健康
なんだかぐっすり眠れない…快眠マル秘テク！
困り事解決法
健康 なんだかぐっすり眠れない…快眠マル秘テク！
最近、なんだか夜ぐっすり眠れない日が続いていて、朝起きてもスッキリしない…そんな悩みを抱えていました。でも、ある方法を試してみたら、驚くほど睡眠の質が上がったんです！ 今日はその快眠マル秘テクをみなさんにご紹介します。 快眠の秘訣は…ドアを...
ペット 愛犬と一緒に安心避難！今すぐ準備したい必須アイテムリスト🐕️💼
災害時に備え、愛犬のための避難グッズを揃えよう！首輪やフードから健康情報まで、万全の準備で愛犬との安全を守ります。
ITリテラシー 【AI活用法】はじめの一歩すらわからない😭ChatGPT使おう
「何から始めたらいいのかわからない」という経験、誰しも一度はありますよね。特に、新しいことに挑戦する時その最初の一歩がとても大きなハードルに感じられるもの。でも、そんな時に頼れるのが AI！そう ChatGPTです。 今回は、私がChatG...
困り事解決法 心に響いた言葉『人生を楽しくする5K』：東儀秀樹さんの教えと私の気づき５つの言葉
私は15年以上前にガラケーで受け取った名言「人生を楽しくするための5K」が、今でも心に残っていることを振り返ります。その5Kとは「好奇心、行動力、観察力、向上心、謙虚」であり、これを人生の道しるべとして解釈してきました。
ITリテラシー 【電話帳ナビ】かけ直したらダメ！謎の国際番号から守ろう【詐欺・ぼったくり】
+1」など国際番号からの着信は詐欺の可能性が高いのでかけ直しには注意が必要です。
家族や友人にもこの情報を共有して、皆で被害を防ぎましょう。
電話帳ナビを入れておけば、詐欺電話から守ることができますので安心です！
困り事解決法 【追跡なし】郵便物が届かない！困った！調査システムを使いました【郵便事故】
住所を間違えて郵便が届かず、日本郵政の調査システムを利用しました。